martes, 29 de diciembre de 2009

Planificació 2n.trimestre

Com ja varem comentar, aquí teniu el model per a fer la planificació d'aquests tres mesos fins a Setmana Santa...
cliqueu a l'enllaç o accediu directament al link "Model PLANIFICACIÓ" situat a la columna de la dreta a "Apunts i Models de fitxes"
http://docs.google.com/fileview?id=0Bw7rTlzej4opNWZkNThhMDQtMzlhNS00OTJkLThkYTMtY2Q5MWIyZTk5NjUw&hl=en

Recordeu, per a planificar:
1r. marcar els objectius generals que volem aconseguir a nivell tècnic, tàctic, físic i psicològic (tenim el quadre general dels objectius de cada etapa i cada entrenador ha de seleccionar/prioritzar el q treballarà durant aquests tres mesos)
2n. marcar els objectius per a cadascun dels mesos, setmanes i sessions per tal q quan arribi Setmana Santa haguem assolit els objectius marcats (és a dir, no ens haguem descuidat de treballar res del q voliem treballar).
3r. anoteu els partits de competició per tal de tenir tb aquest àmbit controlat i poder incidir tb en un o altre aspecte en funció tb del rival
4t. prepareu les activitats de cada sessió tenint en compte els objectius de cada sessió, de cada setmana i de cada mes!

No oblideu q la planificació ha de ser un element orientador i q per tant, ha de ser prou flexible per modificar-la en qualsevol moment q es cregui necessari

En les properes reunions d'etapa, les comentem. Tot i q si voleu fer consultes, com sempre, en qualsevol moment, a nasticformacio@gmail.com

martes, 8 de diciembre de 2009

Resum Conclusions 1a. Sessió x Etapes

Després de les primeres reunions per etapes, aquí us deixo un breu resum de les conclusions a les q vam arribar durant les mateixes:

•Entrenar per a la competició = reproduir accions d’un partit (cal buscar la màxima semblança amb la INTENSITAT d'un partit / i caldria respectar el reglament quan plantegem situacions o activitats, per exemple en l'inici de les jugades)
•Importància de l’entrenament del porter. Cal aprofitar els recursos q tenim (entrenador de porters i 2n.entrenador) Es poden realitzar activitats de treball del porter amb més jugadors i aixi aprofitem els recursos humans.
•Sobre la diferència de nivells dels jugadors…Hem d'aconseguir q tots els jugadors/es q avui tenim als nostres equips, al final de la temporada hagin millorat el seu nivell! L'objectiu és formar el màxim nombre de jugadors q siguin vàlids per a la propera temporada!
•Sobre la DISCIPLINA de l’equip… Tots som entrenadors del mateix club, hi ha unes normes comunes i cada entrenador i adjunts en són els responsables del comportament dels seus jugadors/es. Cal donar EXEMPLE!
•Cal aportar casos pràctics x resoldre conjuntament entre tots els entrenadors de l'etapa. Els diferents punts de vista ajuden a replantejar situacions i oferir-ne de noves als nostres jugadors
•Aniria bé crear un fitxer de recursos amb exercicis, jocs i activitats per a treballar els diferents conceptes. Si partim de la pròpia experiència i del propi material és més fàcil aconsellar sobre una o altra activitat per a un o altre tipus de treball.
•Es necessiten pautes x a les correccions dels exercicis (caldrà concretar quines pautes i per a quins exercicis)

També anem introduint en el blog, algunes preguntes q sorgeixen en el sí de les reunions amb una explicació més detallada. Les podeu mirar a la columna de la dreta, en l'apartat de "Preguntes i respostes"

Calendari de Sessions

Etapa 1: Divendres 27 novembre, 18 - 19.30h
Etapa 2: Dimarts 1 desembre, 18.30h
Etapa 3: Divendres 11, 18.30h

domingo, 22 de noviembre de 2009

Primeres sessions d'Etapa.

Recull dubtes i inquietuds sobre el dia a dia de l'entrenament:
. la sessió: organització de material, organització de grups i tasques, optimització del temps de pràctica, proposta sessió tipus...
. l'avaluació: què, quan i com corregir, instruments de control, processament de la informació, presa de decisions i informació als jugadors...

. altres dubtes sobrevinguts
. documents que es necessiten...
. propostes per a la següent reunió
. fitxer d'exercicis, recull de sessions

sábado, 14 de noviembre de 2009

Benvinguda

El Club Gimnàstic de Manresa estrena blog...
Es tracta d'un blog de formació per als entrenadors! Recollir dubtes i inquietuds per a compartir metodologies i coneixements!
La primera reunió serà el divendres dia 2o de novembre:

  • Presentació i objectius de NàSTiC-FoRMaCió
  • Calendari de sessions
  • Orientacions metodològiques
  • La sessió tipus
  • L'avaluació

Si mireu el calendari de sessions, veureu la previsió de dades per a les reunions d'etapa...

Per a contactar, nasticformacio@gmail.com